La dieta mediterranea aumenta il volume cerebrale negli anziani
Sempre più ricerche suggeriscono che l’adesione a una dieta che corrisponda ai criteri di uno stile di vita alimentare di tipo mediterraneo (MEDI) possa essere protettiva per la protezione...
View ArticleIGIENE INTESTINALE E ANTIAGING
La maggior parte delle malattie croniche degenerative dipende da un cattivo stato dell’intestino. In particolare l’abuso di zucchero raffinato, favorisce la proliferazione di batteri intestinali, in...
View ArticleL’ EQUILIBRIO DEL PH URINARIO
Il ph è l’unità di misura del grado di alcalinità o di acidità di un determinato liquido. Nel nostro organismo il ph normale ha il valore di 7. Al di sopra di questo valore si ha un eccesso di acidità,...
View ArticleL’asse microbiota-ossa
Sono già ormai da alcuni anni che si parla e si studia l’immenso mondo del microbiota, importante regolatore dell’omeostasi del corpo, compresi gli effetti intestinali ed extra-intestinali, addirittura...
View ArticleLa cannella nel controllo della glicemia.
L’incidenza delle malattie cardiovascolari è aumentato da due a quattro volte nelle persone con diabete di tipo 2. Sebbene le cause di diabete di tipo 2 e le malattie cardiovascolari sono...
View ArticleFrutta e verdura diminuiscono lo stress psichico
I risultati di un ampio studio longitudinale, effettuato presso la School of Public Health di Sydney, in Australia, e pubblicato nel numero di marzo del BMJ, suggeriscono che il consumo di frutta e...
View ArticleUna dieta povera di sale e acidi grassi saturi per la gotta
Una dieta a basso contenuto di sale e ricca in frutta e verdura e a basso contenuto di carni rosse, può ridurre il rischio di contrarre lo sviluppo della gotta, secondo i risultati di un grande studio...
View ArticleObesità malattia sociale, un morto ogni 10 minuti
“L’obesità è una malattia curabile- afferma il professor Michele Carruba (nella tavola rotonda dal titolo ‘Obesità: malattia negletta), direttore del Centro di Studio e Ricerca sull’Obesità...
View ArticleGli omega-3 prevengono l’invecchiamento cerebrale
I risultati ottenuti da due nuovi studi, effettuati dall’Università dell’ Illinois e pubblicati online l’ 11 maggio e il 2 maggio in Nutritional Neuroscience e in Aging and Disease, supportano un...
View ArticleCibi infiammatori e demenza
Dei ricercatori americani della Columbia University, ritengono di aver scoperto un pezzo chiave nella comprensione del collegamento tra la dieta e la demenza. Si è collegato un modello dietetico...
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